題目
以一般成人平均每日約攝取2,000大卡熱量的飲食內容，若要遵循得舒飲食原則以改善血壓，則下列那一類食物應調整攝取份數？
- A.主食類：每天1.5飯碗五穀飯和一片全麥吐司
- B.堅果種子類：每週約2湯匙（tablespoon）核桃或腰果
- C.肉類、家禽或魚類：每天約60克的雞胸肉或魚類
- D.乳品類：每天一杯（240 mL）脫脂奶和一杯低脂優格
官方答案
B
營養師國考・選擇題
115年第2次 膳食療養學 第26題
題目來源：115-2 膳食療養學 第26題。計分以官方答案及正式更正為準。